Документы  
 
КМС  
 
Специалисты  
 
 
Платные образовательные услуги  
Выбирая положительные мысли, я программирую себя на успех
Горячая линияГорячая линия

+7 (495) 571-62-64
по рабочим дням с 10 до 17

В здоровом теле-здоровый Дух

В здоровом теле - здоровый Дух


Пучкова Е.Ю.
врач-психотерапевт


Здоровье для каждой отдельной личности, это субъективное состояние, хотя медициной выработаны объективные критерии. Всемирная Организация Здравоохранения указывает «Здоровье – это не отсутствие болезни или физического недостатка, а состояние физического, умственного и социального благополучия».

Традиционный медицинский подход это лечение симптома, с которым уже пациент обратился к врачу-специалисту. Врач диагностирует телесный недуг и действует по алгоритму – схеме. Медицина наука описательная, и порой у заболевания существует более десятка причин. И, к сожалению, назвать традиционную медицину точной, рациональной наукой крайне сложно, важно учитывать множество других иррациональных, иногда трудно объяснимых причин.

С религиозной, например, православной точки зрения « болезни бывают от вещественных начал, и здесь полезно врачебное искусство; бывают болезни и как наказание за грех, и здесь нужно терпение и покаяние; бывают болезни для терпения и низложения лукавого, как вразумление, как испытание терпения и веры….»

В момент потери здорового привычного состояния, человек становиться более чувствителен к внимателен к своим внутренним переживаниям и процессам, которые связывают его с Душой. Уже доказано, что эмоциональная составляющая личности человека, его психическая организация (структура психики) влияет на возникновение и течение болезни. В кризисные, стрессовые для человека моменты жизни, человек испытывает напряжение, давление в своих уникальных ценностных внутренних психических структурах и тело отвечает возникновением симптома. В начале, изменения идут на функциональном уровне, если человек не перерабатывает ситуацию внутренне, болезнь действует на органном, соматическом уровне. Например, у одной пациентки возникла в зрелом возрасте появился симптом - затрудненное дыхание, поставили диагноз, обследовали - диагностировали аллергическую реакцию, после выведения на уровень осознания своих разных чувств и реакций в отношениях с близкими людьми, симптом пропал, изменилось отношение и поведение пациентки с близкими. Психотерапия «исцеление душой» или «лечение души» занимается лечением психосоматических заболеваний.

Психосоматика – направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния психологических факторов на возникновение и последующую динамику соматических заболеваний. В основе психосоматического заболевания лежит реакция на эмоциональное переживание, сопровождающаяся функциональными изменениями и патологическими нарушениями в органах. Организм является целостной системой и важно учитывать взаимодействие психической и соматической составляющей.

Существует множество психосоматических теорий и моделей. Фрейд (конверсионная модель), М.Шура (теория ре-и десоматизации), теория переживания потери объекта и теория отказа от веры в будущее, теория вытеснения, теория специфического психодинамического конфликта Ф.М.Александера и т.д. Одна из первых научных концепций была представлена З.Фрейдом, который утверждал, что подавленные эмоции порождают симптомы. Вытесненные из сознания социально неприемлемые инстинкты (агрессивные, сексуальные) принимая ту или иную символическую форму, порождают психосоматические симптомы. В соматическом симптоме символически представлено содержание бессознательной фантазии. Эмоция, которую невозможно выразить, превращается в физический симптом, представляющий собой компромисс между неосознаваемым желанием выразить мысль или чувство и страхом перед возможными последствиями этого. Симптомы не только позволяют маскировать нежелательные эмоции, но и представляют собой определенное наказание за запретное желание. Эти же симптомы обуславливают и получение вторичных выгод от принятия роли больного. «Соматический язык» симптомов может также использоваться как средство коммуникации. Коммуникативный эффект симптома проявляется в том, что, трансформируя тот или иной конфликт в физическое заболевание, он позволяет манипулировать социальным окружением, в какой-то мере снижая болезненность конфликтной ситуации. Глубинная связь физического симптома с душевными переживаниями, несомненно, существует.

Безусловно, важно поддерживать здоровый образ жизни: правильное питание, режим, отдых, здоровые спортивные привычки и увлечения. И обязательно уделять время и внимание своему внутреннему состоянию, своим чувствам, ощущениям и, конечно, учитывать интуицию. Здоровые мысли, необходимы нашей Душе, так же как и пища, нашему телу. Правильные мысли, наполненные чувствами, питают, поддерживают наш Дух, направляя его силу на наше развитие и предоставляя нам больше возможностей в жизни. Позитивное сознание помогает направлять жизненную энергию (либидо) в нужном для нас направлении. Осознанная жизнь позволяет смыслам Души исполняться и воплощать с помощью тела человеческое предназначение. В здоровом теле, здоровый Дух.